茅ヶ崎駅すぐ「串揚げ三平」女性にオススメ！アボカドの魅力！

みなさん、こんにちは！
茅ヶ崎駅近で美味しい串揚げが食べられるお店「串揚げ三平」です。

本日は、「アボカド」のお話をしたいと思います。

アボカドはいつの間にかポピュラーになりましたが、ちょっと前まではオシャレ女子しか食べないような珍しいものでしたよね。

最近ではどこのお店でも１品はメニューにあったり、スーパーでも簡単に手に入るようになりました。

アボカドがここまで日本で浸透したのには、豊富な栄養に理由があると思います。
特に、女性に嬉しい効果が期待できるからです。

サラダなどによく使われるので、野菜だと思われていますが、実はアボカドは果物の仲間です。

しかし、他の果物に比べて脂肪分を多く含んでいます。カロリーも高く、アボカド１個でバナナ３～４本分に相当します。

一日に食べる量としては、１個までとしていただくことをオススメします。

カロリーだけ聞くと、食べるのをためらってしまいそうですが、アボカドには「冷え性改善」「ビタミンEでアンチエイジング」「脂肪燃焼をサポート」「むくみ解消」「美肌促進」「便秘予防」など、

本当に嬉しいことがたくさん！

森のバターとも言われるだけあって、海のバターと言われる牡蠣の栄養素と近いものがあります。
味もクリーミーで女性に人気なのが頷けます。

「食べる美容液」なんて呼ばれるほど、本当に栄養価の高い食材です。

当店では、そんなアボカドも自慢の串揚げでご提供しています。
アボカドのすごいところは、加熱しても栄養価に変化がないんです。

加熱することで、栄養価はそのままで、食感が少しホクホクとした感じになります。
クリーミーな味もそのままお楽しみいただける「アボカドの串揚げ」もぜひお試しください。
ご来店お待ちしております。

【　店舗情報　】
串揚げ  三平

〒253-0043
神奈川県茅ヶ崎市元町4－23－３ ベルフルール101

JR東海道本線　茅ヶ崎駅より徒歩4分
【    TEL    】 0467-84-9496
【   営業日  】火曜～日曜
【 営業時間 】
火曜～金曜：　17:00～24:00(L.O.23:30)
土日のみ：　11:30～24:00(L.O.23:30)

【ランチ営業】
火曜・木曜：　11:30 ～14：00（一旦、closeします。）
土曜・日曜：　11:30 ～14：00
【   定休日  】月曜日